内容提要：本书立足于百姓生活，以作者的实务经验，用生活化的语言传授读者如何从吃穿、住、行等各方面改善体质。本书配以轻松、诙谐的漫画和图书，对中医养生理论与方法进行了深入浅出的解读。

新书分布：

1 A1340195 吉大主馆 中央第四书库

2 A1340196 大田湾分馆 大田湾流通库

索书号：R212/104